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jamu:MAGIC Süßkartoffel Hummus

jamu_humusSMAL
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So wird's gemacht: Zutaten:
  • 1 TL jamu:MAGIC
  • 1 Süßkartoffel
  • Ca. 50 g weiße Bohnen oder Kichererbsen aus dem Glas
  • 1 EL Tahini
  • 1 EL Olivenöl
  • Saft einer halben Zitrone
  • 1 Prise Salz
  • Kl. TL Kreuzkümmel
So wird's gemacht: Zutaten:
  • Süßkartoffel weichkochen und schälen.
  • Alle Zutaten in einen Mixer geben und cremig mixen.

Sollte die Masse zu fest sein noch etwas Olivenöl oder etwas pflanzliche Milch dazu geben.

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Produkt zum Rezept

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